Lesrooster

Een lesuur bestaat uit 60 min technische en conditionele oefeningen. Na de meeste lessen is er op vrijwillige basis deel te nemen aan het "spar"kwartier. In deze 15 minuten na de reguliere les is het mogenlijk om te sparren onder begeleiding van de trainer(s).


Bij Mitch Gym gaan (bijna) alle trainingen door. Sommige roosters in de bouwvak, zomervakantie en kerstvakantie kunnen afwijken van dit rooster, aanpassingen zijn altijd zichbaar in het rooster in de virtuagym app.



Maandag

16.30 - 17.30

Thaiboxing kids 4-9 

7.00 - 21.15

Fitness  

17.30 - 18.45

Thaiboxing teens 10-15 

18.45 - 20.00

Thaiboxing technique 16+

20.00 - 21.15

Thaiboxing technique 16+

Dinsdag

17.30 - 18.30

Thaiboxing teens 10-15 

07.00 - 21.15

Fitness

18.45 - 20.00

Thaiboxing technique 16+

10.00

20.00 - 21.15

Thaiboxing technique 16+

18.00

Woensdag

07.00 - 21.15

Fitness

17.30 - 18.30

Thaiboxing kids 6-10

18.45 - 20.00

Thaiboxing technique 16+

20.00 - 21.15

Bokszak training


Donderdag

17.30 - 18.45

Mitch Gym Heroes

07.00 - 21.15

Fitness

18.45 - 20.00

Thaiboxing technique 16+



20.00 - 21.15

Thaiboxing technique 16+



Vrijdag

16.30 - 17.30

Thaiboxing kids 4-9 

07.00 - 21.15

Fitness  

17.30 - 18.45

Thaiboxing teens 10-15 

18.45 - 20.00

Thaiboxing technique 16+

20.00 - 21.15

Bokszak training

Zaterdag

07.00 - 21.15

Fitness

Zondag

9.00 - 10.00

Bokszak training

07.00 - 21.15

Fitness